要在您的Sentora控制面板中创建一个FTP账户，请按照此处显示的步骤操作：

1. 打开您的Sentora控制面板，可在您的VPS IP地址处看到。从‘主页’屏幕，点击‘文件管理’部分的‘FTP账户’图标。
2. 为账户选择一个用户名和密码。在提供的字段中输入这些信息。
3. 从下拉菜单中选择"完全访问"。
4. 对于"主目录"选项，确保选择了‘使用域名目录’选项，然后从下拉菜单中找到并选择适当的域名。
5. 点击‘创建’按钮。您现在应该能在页面上看到您的FTP信息列表。

本视频演示了如何通过FTP上传到您的VPS主机，使用z Panel或Sentora。